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Alimentação na Menopausa

O período da menopausa provoca diversas mudanças na saúde da mulher. Perda de massa muscular, redução da produção de estrogênio e alteração dos níveis de cálcio e outras vitaminas são as mais comuns. Neste vídeo a Dra. Marisa Diniz Graça, nutricionista do Hospital Bandeirantes, mostra como uma dieta equilibrada pode minimizar os efeitos da menopausa.

 

 

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Fonte:
Matéria aprovada pelo Coordenador de Conteúdo


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